给新手妈妈，一些建议。

1.产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳，生后体质量下降只要不超过出生体质量的7%就应坚持纯母乳喂养，并坚持母乳喂养到2岁及以上。

2.在宝宝6个月龄时开始添加辅食。

3.一月内宝宝，还是建议按需喂养，因为宝宝力气小，且增加吸吮对妈妈产后恢复也有帮助，所以新生儿要“按需喂养”。

4.黄疸是大多数新生儿都会遇到的问题。有2种因母乳造成的黄疸，一种是母乳摄入不足导致的，一般发生时间为产后第一周。这种建议多喂母乳，有助退黄。第二种是母乳性黄疸，一般发生是因为母乳中含有的某种酶影响了胆红素代谢，孩子黄疸消退时间就比较久一点。那么这种是需要进行合理喂养的，但没必要停止母乳，因为一旦停止，可能会影响后期孩子吃奶。期间进行合理的喂养母乳，多观察宝宝情况、监测血胆红素。

5.新生儿每天要保证 14-20 小时睡眠（1-3 岁为 12~14 小时，4-6 岁为 11~12 小时），频繁的并非饥饿引起的夜奶，会影响宝宝的睡眠，而充足的睡眠是后天帮助宝宝长高的重要因素。

6.新生儿生后15天常规补充维生素D，早产儿或双胞胎可以在出生后就开始补充维生素D。